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眼睛明亮系列 : 讓雙眼明眸的金盞花
作者 陳碩民 於 2006年01月21日 08:40:00 (2115 次閱讀)
眼睛明亮系列


金盞花原產於南歐,每年夏天都會開出橙色或黃色花朵,由於花朵中含有非常豐富的葉黃素(Lutein),有助於眼睛健康,使之清晰明亮。葉黃素Lutein是存在....

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眼睛明亮系列 : 小米草-可以喝的眼藥水
作者 陳碩民 於 2006年01月21日 07:50:00 (5064 次閱讀)
眼睛明亮系列


眼睛是靈魂之窗,不過長期盯著電腦的眼睛可是與這扇窗背道而馳,痠澀、流淚、發癢、疲勞、刺痛,就是現代人不愛護眼睛的寫照....

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眼睛明亮系列 : 視力守護者-山桑子
作者 陳碩民 於 2006年01月20日 09:00:00 (1716 次閱讀)
眼睛明亮系列


山桑子是歐美地區的莓類植物,歐洲人稱山桑子為「歐洲藍莓」,營養學家發現山桑子含有的花青素抗氧化成分,其抗氧化能力是維生素C的20倍、維生素E的....

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