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抗氧化保健系列 : 花青素能夠提供腦部抗氧化功能
作者 陳碩民 於 2006年01月21日 09:30:00 (1469 次閱讀)
抗氧化保健系列


天然食物含有許多抗氧化物質,如維生素C、維生素E、β胡蘿蔔素及硒元素都是為眾人熟稔的抗氧化物,近年來又發現聚苯酚、生物類黃酮素、花青素及蕃茄紅素....

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抗氧化保健系列 : 抗老化要趁早,35至40歲是重要關鍵時刻
作者 陳碩民 於 2006年01月21日 09:20:00 (1270 次閱讀)
抗氧化保健系列


廿至卅五歲是最佳的黃金時期,過了四十歲以後,就要開始為老化負責了。六十歲以後,老化速度就開始加快,所以卅五至四十歲是抗老化的重要關鍵....

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抗氧化保健系列 : 多酚正紅,消除自由基最有力
作者 陳碩民 於 2006年01月21日 09:00:00 (1402 次閱讀)
抗氧化保健系列


若說多酚是當紅保健品一點也不過,飲料、美容、保健品都有多酚的產品,其中尤以橄欖油的多酚、葡萄酒的多酚最為一般人注意,其實多酚....

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