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肌膚亮麗系列 : 讓肌膚緊實的膠原蛋白
作者 陳碩民 於 2006年01月21日 08:50:00 (1537 次閱讀)
肌膚亮麗系列


細紋不知道什麼時候爬上了眼尾?什麼時候鬆垮墜肉出現在兩頰?面對惱人的外觀,該怎麼辦?要如何做才能延緩肌膚老化....

細紋不知道什麼時候爬上了眼尾?什麼時候鬆垮墜肉出現在兩頰?面對惱人的外觀,該怎麼辦?要如何做才能延緩肌膚老化?經常食用或使用含膠原蛋白的產品會是非常不錯的選擇。
膠原蛋白(collagen)是一種存在於動物體之皮膚、骨骼、軟骨、筋鍵、血管壁和締結組隻中的纖維狀蛋白質,扮演的是結合組織的角色,是動物結締組織最主要的構造性蛋白質,約占人體內總蛋白質組成的33%,是人體總蛋白含量的第三名。皮膚中的蛋白質約有70%是膠原蛋白,骨骼中則占有80%,由此可見膠原蛋白是皮膚及骨骼最要要的基礎構造。
不過隨著年齡的增長,膠原蛋白的含量會逐漸減少,尤其是真皮層的膠原蛋白會愈來愈少,造成皮膚鬆垮而出現皺紋現象。如果骨骼中的膠原蛋白減少時,會加速鈣質流失,為了要維持骨骼密實度、避免骨骼退化,除了要攝取鈣質、維生素D外,還需要攝取膠原蛋白。
<本文作者現為保健食品及化粧品成份配方師>



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