健康資訊

站內搜尋

眼睛明亮系列 : 讓雙眼明眸的金盞花
作者 陳碩民 於 2006年01月21日 08:40:00 (2114 次閱讀)
眼睛明亮系列


金盞花原產於南歐,每年夏天都會開出橙色或黃色花朵,由於花朵中含有非常豐富的葉黃素(Lutein),有助於眼睛健康,使之清晰明亮。葉黃素Lutein是存在....

金盞花原產於南歐,每年夏天都會開出橙色或黃色花朵,由於花朵中含有非常豐富的葉黃素(Lutein),有助於眼睛健康,使之清晰明亮。葉黃素Lutein是存在蔬果中的天然類胡蘿蔔素,比如甘藍、菠菜、芥菜、深綠色花椰菜、玉米等、奇異果、葡萄、柳橙汁、綠皮胡瓜、南瓜中。葉黃素是非常重要的抗氧化劑,可以保護細胞避免受自由基的傷害,不過人體沒有辦法自己合成,要由食物中攝取。葉黃素大部份存在人體的眼睛、皮膚、腦部、心臟、胸部等,以維持健康,尤其對眼睛特別重要。
在眼睛的視網膜中央有一個黃斑區塊,是感光細胞聚集之處,可以辨識感光的物體,一旦黃斑區塊功能消退,視力就會衰弱。有人將黃斑與葉黃素形容是影印機及碳粉,如果影印機的碳粉不足,印出來的文字就會模糊不清。
千萬不要將眼睛直視太陽,因為太陽光的藍色光會穿透眼球進入視網膜及黃斑區,造成黃斑退化,而葉黃素能夠過濾籃光,避免對眼睛的傷害。尤其是黃斑區的脂肪外層特別容易受到太陽光的氧化傷害,引起白內障,為避免眼睛發生退化,還是要遠離陽光照射。
經常補充金盞花產品,可以改善衰退的視力,同時保護視網膜,降低白內障的發生。
<本文作者現為保健食品及化粧品成份配方師>



其它文章
2017年11月21日 19:40:00 - 大豆胜肽的功能
2017年11月06日 19:52:15 - 委託公司代辦含藥化粧品查驗登記申請需要哪些文件?
2017年10月27日 01:48:19 - 委託公司代辦保健食品查驗登記申請需要哪些文件?
2017年01月03日 19:40:00 - 健康,從『腸』計議 Π
2016年05月08日 23:47:22 - 心血管健康的秘密捷徑=糖萼+海藻多醣體~5


回到首頁   企業簡介   服務項目   健康資訊   常見問題   線上服務   聯絡我們  

copyright © 2005普羅門有限公司  地址:22050新北市板橋區文化路1段141號8樓之2  電話:(02)2966-8684  傳真:(02)2966-9705
系統管理: 密碼: